StuRa:Burnout

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Einige Mitglieder des StuRa arbeiten verdammt hart. Auch wenn Sie es als ihre Pflicht wahrnehmen hat auch die menschliche Leistungsfähigkeit ihre Grenzen. Der StuRa als Institution sollte Persönlichkeiten, und keine Wracks, hervorbringen.

Ideen:

• StuRa eigene Prävention, evtl. in Zusammenarbeit mit dem Studentenwerk
• Erläuterung der Gremientätigkeit für Mitstudierende und Eltern

Verweise

Information

• Wikipedia: Burnout Syndrom
• signs and symptoms
• The hidden causes of worker burnout
• School Burnout Among Adolescents Shows Correlation With Parental Work Burnout
• MIT Humor

Vorbeugung

• [1]
• [2]
• Avoid Burnout by Changing Your Work Environment

Umgang

• how to deal with burnout
• Recovering From Burnout
• 7 ways to cope with job burnout
• How to handle burnout
• Deal with Professional Burnout without Quitting Your Job

Literatur

• Byung-Chul Han - Müdigkeitsgesellschaft (sehr empfehlenwert!)
  • Matthes und Seitz, Berlin 2010, ISBN 3882216166, Kartoniert, 72 Seiten, 10,00 EUR

HTW Bibliothek

• Spielräume : Projektmanagement jenseits von Burn-out, Stress und Effizienzwahn
• Das Burnout-Syndrom : Theorie der inneren Erschöpfung
• Belastung und Beanspruchung : Stress, Ermüdung und Burnout im Arbeitsleben